تحذير : نظراً لما يتعرض له الموقع من سرقة يومية للمقالات ، نقوم بالبحث الدائم عن أى محتوى منقول أو منسوخ للإبلاغ عن تلك المواقع لفرض العقوبات اللازمة حسب سياسات جوجل لحقوق الطبع والنشر ، لذا وجب التنويه.

• التعب العضلي الموضعي : وهو الذي يحدث عند مشاركة أقل من ثلث الحجم الكلي لعضلات الجسم ، مثل تعب عضلات الذراعين عند التصويت في كرة اليد أو السلة أو مهارات الرماية.
• التعب الجزئي : وهو الذي يحدث عند مشاركة أقل من ثلثى الحجم الكلي لعضلات الجسم مثل تعب عضلات الرجلين في السباحة أو تدريبات الأثقال و غيرها.
• التعب الكلي : هو التعب الذي يحدث عند مشاركة أكثر من ثلثي عضلات الجسم ككل في العمل ، وما يرتبط بذلك من زيادة التأثير على وظائف الجهازين الدور و التنفسي ، مثلما يحدث في رياضات الجري و السباحة و ألعاب الكرة.

• تجمع وتركم فضلات التعب ومخلفات الطاقة بالعضلة من أهمها حامض اللاكتيك وحامض البيروفيك وثاني أكسيد الكربون و الفوسفات الحامضية ، وقد أطلق على ذلك أسم : عامل مواد التعب Fatigue Substances Factor.
• نقص مواد الطاقة اللازمة للإنقباض العضلي مثل نقص مخزون الطاقة الفوسفاتي أو الجليكوجيني.
• تعب الإتصال العصبي العضلي الذي ينتج عن خلل في إنتقال الجهد التأثيري Action Potintial من غشاء الليفة العضلية إلي الألياف ، وهذا السبب هو الذي يرجحه العلماء في الآونة الأخيرة عما كان معتقداً من قبل بأن نقص مادة الأستيل كولين Acetylcholine التى تفرز عند نهاية الأعصاب هي السبب في حدوث التعب لعمليات الأتصال العصبي العضلي.