Web Analytics
القيم الغذائية للمشروبات

القيم الغذائية للمشروبات

دليل القيم الغذائية للمشروبات

دليل القيم الغذائية للمشروبات


ستجد فى هذه الجداول القيم الغذائية كاملة من حيث السعرات و جرامات البروتين و الدهون و الكربوهيدرات و الألياف ، بالإضافة إلى نسب الفيتامينات و المعادن.

جميع القيم الغذائية مطابقة البيانات حسب وزارة الزراعة الأمريكية (USDA).

إذا كنت تتصفح الموقع من خلال هاتفك ، قم بتحريك الجداول يميناً ويساراً بإصبعك كى تشاهدها كاملة.



الإسم
الوزنالسعرات   الحراريةالبروتينالدهونالكربوهيدراتالألياف
(جرام)(كالورى)(جرام)(جرام)(جرام)(جرام)
عصير   برتقال طبيعي100.0450.70.210.40.2
عصير   يوسفي الطازج100.0430.50.210.10.2
عصير   ليمون الطازج100.0250.3808.630.4
عصير   جريب فروت وردي طازج100.0390.50.19.20.1
عصير   جريب فروت أبيض طازج100.0390.50.19.20.1
عصير   باسيفلورا طبيعي100.0972.20.723.3810.4
عصير   التوت البرى طبيعي100.0460.390.1312.20.1
ماء   معبأ في زجاجات - كريستال جيسر100.000000
ماء   معبأ في زجاجات - كاليستوجا 100.000000
ماء   معبأ في زجاجات - دانون 100.000000
ماء   معبأ في زجاجات - بيرير  100.000000
ماء   معبأ في زجاجات - بولند سبرينج 100.000000
مشروب   الطاقة نكهة الليمون - فولت100.0490012.990
مشروب   الطاقة - روك ستار100.0580012.70
مشروب   الطاقة - AMP100.0460.250.0812.080
كولا   بدون كافيين100.0410010.580
ماء   صودا100.000000
كاكاو   خام غير محلى - مسحوق100.022819.613.757.933.2
مزيج   الكاكاو بدون سكر - مسحوق100.037715.49371.937.5
قهوة   فوري عادية - مسحوق100.024112.20.541.10
قهوة   فوري خالية من الكافيين - مسحوق100.022411.60.242.60
شاي   غير محلى - مسحوق100.031520.21058.668.5


الإسم
الوزنفيتامين Cفيتامين   B1فيتامين   B2النياسينفيتامين   B5فيتامين   B6حمض   الفوليك
(جرام)(ملليجرام) (ملليجرام) (ملليجرام)(ملليجرام)(ملليجرام)(ملليجرام)(ميكروجرام)
عصير   برتقال طبيعي100.0500.090.030.40.190.0430
عصير   يوسفي الطازج100.0310.060.020.10.130.045
عصير   ليمون الطازج100.0460.030.010.10.10.0513
عصير   جريب فروت وردي طازج100.0380.040.020.20.190.0410
عصير   جريب فروت أبيض طازج100.0380.040.020.20.190.0410
عصير   باسيفلورا طبيعي100.03000.131.500.114
عصير   التوت البرى طبيعي100.09.30.010.020.0900.051
ماء   معبأ في زجاجات - كريستال جيسر100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - كاليستوجا 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - دانون 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بيرير  100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بولند سبرينج 100.00000000
مشروب   الطاقة نكهة الليمون - فولت100.000.030.570.02000
مشروب   الطاقة - روك ستار100.000.031.428.334.170.830
مشروب   الطاقة - AMP100.000.030.34210.20
كولا   بدون كافيين100.00000000
ماء   صودا100.00000000
كاكاو   خام غير محلى - مسحوق100.000.080.242.190.250.1232
مزيج   الكاكاو بدون سكر - مسحوق100.000.271.41.083.830.3214
قهوة   فوري عادية - مسحوق100.000.010.0728.170.10.030
قهوة   فوري خالية من الكافيين - مسحوق100.0001.3628.070.100
شاي   غير محلى - مسحوق100.0000.9910.84.530.36103


الإسم
الوزنالكولينالبيتين فيتامين   B12فيتامين Aفيتامين Eفيتامين Dفيتامين K
(جرام)(ملليجرام)(ملليجرام)(ميكروجرام)(وحدة دولية)(ملليجرام) (وحدة دولية)(ميكروجرام)
عصير   برتقال طبيعي100.06.2002000.0400.1
عصير   يوسفي الطازج100.06.2002530.1300
عصير   ليمون الطازج100.05.100200.1500
عصير   جريب فروت وردي طازج100.0000440000
عصير   جريب فروت أبيض طازج100.07.700100.2200
عصير   باسيفلورا طبيعي100.07.60012720.0200.7
عصير   التوت البرى طبيعي100.03.300451.205.1
ماء   معبأ في زجاجات - كريستال جيسر100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - كاليستوجا 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - دانون 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بيرير  100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بولند سبرينج 100.00000000
مشروب   الطاقة نكهة الليمون - فولت100.00.3000000
مشروب   الطاقة - روك ستار100.00.302.50000
مشروب   الطاقة - AMP100.00.300.60000
كولا   بدون كافيين100.00.3000000
ماء   صودا100.00000000
كاكاو   خام غير محلى - مسحوق100.0120000.102.5
مزيج   الكاكاو بدون سكر - مسحوق100.0115.301.18150.0400.7
قهوة   فوري عادية - مسحوق100.0101.9000001.9
قهوة   فوري خالية من الكافيين - مسحوق100.0101.9000001.9
شاي   غير محلى - مسحوق100.0118.3000000


الإسم
الوزنالكولينالبيتين فيتامين   B12فيتامين Aفيتامين Eفيتامين Dفيتامين K
(جرام)(ملليجرام)(ملليجرام)(ميكروجرام)(وحدة دولية)(ملليجرام) (وحدة دولية)(ميكروجرام)
عصير   برتقال طبيعي100.06.2002000.0400.1
عصير   يوسفي الطازج100.06.2002530.1300
عصير   ليمون الطازج100.05.100200.1500
عصير   جريب فروت وردي طازج100.0000440000
عصير   جريب فروت أبيض طازج100.07.700100.2200
عصير   باسيفلورا طبيعي100.07.60012720.0200.7
عصير   التوت البرى طبيعي100.03.300451.205.1
ماء   معبأ في زجاجات - كريستال جيسر100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - كاليستوجا 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - دانون 100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بيرير  100.00000000
ماء   معبأ في زجاجات - بولند سبرينج 100.00000000
مشروب   الطاقة نكهة الليمون - فولت100.00.3000000
مشروب   الطاقة - روك ستار100.00.302.50000
مشروب   الطاقة - AMP100.00.300.60000
كولا   بدون كافيين100.00.3000000
ماء   صودا100.00000000
كاكاو   خام غير محلى - مسحوق100.0120000.102.5
مزيج   الكاكاو بدون سكر - مسحوق100.0115.301.18150.0400.7
قهوة   فوري عادية - مسحوق100.0101.9000001.9
قهوة   فوري خالية من الكافيين - مسحوق100.0101.9000001.9
شاي   غير محلى - مسحوق100.0118.3000000


الإسم
الوزنالصوديومالزنكالنحاسالمنجنيز السيلينيومالفلورايد
(جرام) (ملليجرام) (ملليجرام) (ملليجرام) (ملليجرام) (ميكروجرام)(ميكروجرام)
عصير   برتقال طبيعي100.010.050.040.010.10
عصير   يوسفي الطازج100.010.030.030.040.10
عصير   ليمون الطازج100.010.050.030.010.10
عصير   جريب فروت وردي طازج100.010.050.030.0200
عصير   جريب فروت أبيض طازج100.010.050.030.0200
عصير   باسيفلورا طبيعي100.0280.10.0900.60
عصير   التوت البرى طبيعي100.020.10.0600.10
ماء   معبأ في زجاجات - كريستال جيسر100.01000024
ماء   معبأ في زجاجات - كاليستوجا 100.0000007.3
ماء   معبأ في زجاجات - دانون 100.00000010.9
ماء   معبأ في زجاجات - بيرير  100.01000031
ماء   معبأ في زجاجات - بولند سبرينج 100.01000010
مشروب   الطاقة نكهة الليمون - فولت100.01200.0100.20
مشروب   الطاقة - روك ستار100.01700.0100.20
مشروب   الطاقة - AMP100.02700.0100.20
كولا   بدون كافيين100.040.01000.10
ماء   صودا100.0210.10.01000
كاكاو   خام غير محلى - مسحوق100.0216.813.793.8414.30
مزيج   الكاكاو بدون سكر - مسحوق100.08763.440.730.6716.90
قهوة   فوري عادية - مسحوق100.0370.350.141.7112.60
قهوة   فوري خالية من الكافيين - مسحوق100.0230.110.071.2217.30
شاي   غير محلى - مسحوق100.0721.690.551335.30

أكاديمية يلا فيتنس




  1. اخر التحديثات

    ليس هناك تعليقات، اضف تعليقًا

مؤسس الموقع

كورس التدريب و المتابعة الأونلاين

حاسبة النظام الغذائى

وصفات فيديو

كتاب أسرار التضخيم و التنشيف

نموذج الاتصال

© بموجب القانون جميع الحقوق محفوظة لموقع أكاديمية يلا فيتنس
112916108291650025611082916291612916500256256129161864