ما هى الأندروجينات Androgens !؟
تعرف الأندروجينات Androgens بإسم الهرمونات الذكورية أيضاً ، ولكن إنتظر لحظة فلا تدع الإسم يخدعك حيث ينتج كلا الجسدين الذكري ( الرجال ) و الإنثوي ( النساء ) الإنتدوجينات ويكون الفرق فى الكمية المنتجة فقط ، تمتلك الإنتدروجينات 200 فعل عند النساء وتوجد في الحقيقة بكميات أكبر في الإستروجينات.
تحذير : نظراً لما يتعرض له الموقع من سرقة يومية للمقالات ، نقوم بالبحث الدائم عن أى محتوى منقول أو منسوخ للإبلاغ عن تلك المواقع لفرض العقوبات اللازمة حسب سياسات جوجل لحقوق الطبع والنشر ، لذا وجب التنويه.
الإنتدروجينات الرئيسية هى التستوستيرون و الأندروتستسيرون و بالتأكيد يوجدان بكميات أكثر عند الرجال فهما مسئولان عن الصفات الذكورية و الوظيفية التكاثرية ، كما تتحول الإندروجينات عند النساء إلى هرمونات أنثوية تدعى الإستروجينات وتنتنج عند المرأة في المبيضين و أيضاً الغدتين الكظريتين و في الخلايا الشحمية ، حيث تؤدى هذه الإنتدروجينات دوراً هاماً في التنظيم الوظيفي للقناة التناسلية و العظام و الكبد والكلى و العضلات ، كما تؤدى إلى دوراً حيوياً في الرغبة أو الشهوة الجنسية ، ولها دوراً هاماً في مرحلة البلوغ ، أيضاً هى المسئولة عن ظهور الشعر في مناطق الإبطين و العانة.
قد يخلق زيادة إفراز الإندروجينات عند النساء مشكلات تتعلق بالشكل الخارجي و المظهر مثل الشعرانية و حب الشباب و الصلع ، وقد تحدث إضطرابات في الدورة الشهرية ، فعند ظهور مثل هذه الأعراض يلزم مراجعة الطبيب لنفي بعض الأمراض كالمبيض متعدد الكيسات.
هذا كان عرض سريع ومبسط جداً عن الإندروجينات دون الدخول في تفاصيل و تداخلات طبية أنت في غنى عنها.
هل تبحث عن مدرب خاص يصمم لك برامجك التدريبية و الغذائية و يكون معك خطوة بخطوة حتي تصل إلي هدفك !؟
المصادر و الدراسات و المراجع المعتمد عليها خلال كتابتى للمقال :-
لا تنسي الإشتراك بمجموعة قنوات يلا فيتنس على اليوتيوب وتفعيل زر الجرس ليصلك كل ماهو جديد ومميز.