نتائج بعض المتدربات من السيدات / البنات

الصحة هي أثمن ما لدينا في الحياة ، لكنها الشيء الوحيد الذي نهمله أكثر من غيره. تؤدي المعدلات المرتفعة للسمنة والتوتر والأمراض المزمنة وسوء الصحة العقلية إلى تدمير حياة الملايين من البشر في جميع أنحاء العالم. لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو. بصفتي أحد المدربين الشخصيين المؤثرين بالوطن العربي ، فإنني أمكّنك من تحقيق تحسينات كبيرة في كل علامة من مؤشرات الصحة ، وأمنحك الأدوات اللازمة للحفاظ عليها مدى الحياة.

يمكن لأي شخص أن ينمي صحة جيدة والحصول على الجسد الذي يحلم به مدى الحياة مع بعض العادات الأساسية. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، ومارس الرياضة بانتظام ، والنوم جيدًا ، والتحكم في التوتر بشكل فعال. على الرغم من بساطته من الناحية النظرية ، إلا أنه قد يمثل تحديًا من الناحية العملية. عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهداف صحية أو فقدان الوزن ، فإن معظم الناس يتراجعون بسبب هذه العوامل الخمسة:

المعرفة - قد تفهم الآثار الصحية الخطيرة للسمنة وتعلم أنك بحاجة إلى إنقاص الوزن ، لكنك لا تعرف كيفية تحقيق ذلك.
التاريخ - ربما جربت طرقًا متعددة لفقدان الوزن دون نجاح. قد تشعر أنه لا توجد طريقة تدريب أو خطة نظام غذائي تناسبك على المدى الطويل.
المساءلة - قد تكافح من أجل أن تظل مسؤولاً عن أهدافك. أو تفتقر إلى الدعم الاجتماعي والتفهم من العائلة والأصدقاء اللازمين للتخلص من مشاكل الوزن وتحقيق تغيير دائم.
الوقت - قد تشعر أنه ليس لديك وقت لإعطاء الأولوية لصحتك بسبب التزامات العمل والأسرة. أو أن فقدان الوزن يتطلب ساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية.
الخوف - قد تشعر بالخوف من السير عبر أبواب صالة الألعاب الرياضية لأول مرة أو تقلق من أنك لن تعرف ما يجب عليك فعله.

وجودي معك سوف يدفعك للتغلب على هذه التحديات وأكثر. أمنحك نهج فعال وبرنامجًا مثبتًا لزيادة جهودك إلى أقصى حد ، أكون معك بإستمرار لإرشادك خلال تلك العملية ، وأمنحك المعرفة التي تحتاجها للحفاظ على صحتك مدى الحياة.

ما يجعل منهجيتي قوية للغاية هو التأثير العميق والبعيد لنتائج تحول الجسم على صحة عملائي. ساعد نهجي المدعوم علميًا في التدريب الشخصي قاعدة عملائي في جميع أنحاء العالم . هناك مقاييس لا تعد ولا تحصى للتقدم مع كل عميل لإظهار النتائج القابلة للقياس والفوائد الملموسة التي يمكن أن تحققها خسارة الدهون وزيادة الكتلة العضلية. التحسينات الدراماتيكية لضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم ومؤشر كتلة الجسم والمزاج والدافع الجنسي ونوعية النوم ليست سوى بعض الطرق التي أساعد بها عملائي على تحسين صحتهم.

حول النتائج

جميع التحولات طبيعية 100% بدون حوارق دهون أو هرمونات أو منشطات.
أظهر لك الأشخاص الذين يتبعون الخطط ، وليس أولئك الذين يتحدثون فقط.
أظهر لك الأشخاص الذين يلهمونني بالتزامهم وبنتائجهم وتحديهم للعقبات.
لا يمكنك الحصول على نتائج مماثلة لهذه بالضبط. أنت فريد ومميز - وهذا يعني أنه يمكنك الحصول على أفضل النتائج الممكنة بالنسبة لك.
نتائجك هي دالة على الوقت الذي تقضيه في اتباع الخطة ؛ استجابتك الجينية لبرامج التدريب والأنظمة الغذائية الصحيحة ؛ ما مدى إلتزامك بالتمارين الرياضية ؛ ما مدى انضباطك في نظامك الغذائي ؛ ونقطة البداية الخاصة بك.
لا يمكنني القيام بالعمل نيابة عنك والنتائج التي تراها هنا هي شهادة على أخلاقيات العمل لعملائي.
سمعتي هي أنني الأفضل لمساعدتك على إطلاق العنان لإمكانياتك ، ويمكنني أن أقودك إلى الباب الصحيح ، وأمنحك المفتاح ، وحتى إدارة المقبض ودفع الباب مفتوحًا من أجلك ، لكن لا يمكنني السير من خلاله بدلًا عنك. في النهاية تكون النتيجة لك.
تعمدت أن تكون التحولات المعروضة متنوعة من حيث الأهداف والنتائج والفترات الزمنية والمراحل العمرية ونوعية الأجسام.

هيا بنا نبدأ قصص النجاح.