Web Analytics
معجزات العلاج بالكركم | مثبت بالدراسات العلمية

معجزات العلاج بالكركم | مثبت بالدراسات العلمية

معجزات العلاج بالكركم | مثبت بالدراسات العلمية

معجزات العلاج بالكركم | مثبت بالدراسات العلمية


الكركم عبارة عن نبات عشبي ريزومي من العائلة الزنجبيلية ، موطنه الأصلى فى جنوب شرق الهند ، يتم تجميع الريزومات والتى هى السيقان الأرضية للنبات ثم يتم غليها ثم تجفف و تطحن للحصول على توابل الكركم أو كما تسمى " توابل الحياة ".

تحذير : نظراً لما يتعرض له الموقع من سرقة يومية للمقالات ، نقوم بالبحث الدائم عن أى محتوى منقول أو منسوخ للإبلاغ عن تلك المواقع لفرض العقوبات اللازمة حسب سياسات جوجل لحقوق الطبع والنشر ، لذا وجب التنويه.

الكركم أحد التوابل التى تضاف للكاري ويستخدم لإضافة نكهة ولون ، الكركم معروف بإحتوائه على مركبات تأثيرها مهم على صحة الإنسان اهمها و أكثرها فاعلية هم الكركمين Curcumin ، و المادة العطرية التورميرون  Turmerone.

الكركمين مفيد جداً كمضاد للإلتهابات وفى معالجة المشاكل الدماغية مثل الزهايمر ، كما إنه يستخدم فى علاج مرض السكرى و إلتهاب المفاصل ، كما إن إضافته للغذاء يجعله صحى و أكثر توازن.

كما أن المادة العطرية " التورميرون " مازالت تحت الدراسة ، هناك أبحاث كثيرة لإثبات فاعليتها بشكل قاطع ، مثل تأثيرها المضاد للأورام من خلال تحفيز الموت الخلوى المبرمج ، وتثبيط إنتشار الخلايا السرطانية ، ومؤخراً إكتشفوا إن هذه المادة لها علاقة بالخلايا الدبقية العصبية و الخلايا الجذعية الجنينية الدماغية من خلال تنشيطها و تحفيزها على النمو ، وهذا سوف يخفف من المشاكل الدماغية و الإضطرابات العصبية.

هناك دراسة أجريت على الخلايا الدماغية للفئران ، والتى تمت من خلال حقنها بتراكيز متزايدة من المركب العطري التورميرون ، وجدوا أنه مع زيادة تركيز هذه المادة حفزت الخلايا الجذعية الدماغية بشكل أكبر على التكأثر و النمو ، كما أن الباحثون لاحظوا تحسن فى نموها ، ولكن هذه النتئجة تحتاج إلى مزيد من العمل على الأنسان لكي يتم التأكد من أن لها تأثير مماثل و كافى على الدماغ ، والجدير بالذكر إنه عندما أعادوا هذه الدراسة على أدمغة الأسماك كانت النتيجة إيجابية.

والمتوقع إن العلماء بمجرد تأكدهم من إمكانية تحقيق نفس النتائج على جسم الإنسان ، سوف يبدأوا رحلة تصنيع عقار لمعالجة الأمراض الدماغية مثل مرض الزهايمر و السكتة الدماغية ، ومساعدة الدماغ على الشفاء و إصلاح أى مشاكل تعرضتلها.

وبصرف النظر عن كل هذا الكلام ، الكركم له فوائد كثيرة مثبته علميا وتم التأكد منها بنسبة 100% ، مثل :-

  • الكركم مفيد كمضاد للإلتهاب.
  • الكركم له دور فى الحد من الإصابة بالسرطان سبب إحتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
  • الكركم يحسن من الجهاز المناعس للجسم وهذا سوف يساعد على الحد من الإصابات بنزلات البرد الشديدة و الإنفولونزا.
  • الكركم يساعد علي علاج إلتهابات المفاصل و العظام.
  • الكركم له دور كبير فى تسكين الآلام فى الجسم.
  • الكركم بيحتوى على مواد تساهم فى إلتئام الجروح و الحروق.

هل تبحث عن مدرب خاص يصمم لك برامجك التدريبية و الغذائية و يكون معك خطوة بخطوة حتي تصل إلي هدفك !؟
المصادر و الدراسات و المراجع المعتمد عليها خلال كتابتى للمقال :-
لا تنسي الإشتراك بمجموعة قنوات يلا فيتنس على اليوتيوب وتفعيل زر الجرس ليصلك كل ماهو جديد ومميز.

  1. موضوعات ذات صلة
  2. اخر التحديثات
  3. التعليقات

    ليس هناك تعليقات، اضف تعليقًا

مؤسس الموقع

كورس التدريب و المتابعة الأونلاين

حاسبة النظام الغذائى

وصفات فيديو

يلا فيتنس ستور - ملابس رياضية

كتاب أسرار التضخيم و التنشيف

نموذج الاتصال

© بموجب القانون جميع الحقوق محفوظة لموقع أكاديمية يلا فيتنس - كابتن / مينا اكرم
112916108291650025611082916291612916500256256129161864