Web Analytics
إحمى طفلك من الكواشوركور و الماراسموس

إحمى طفلك من الكواشوركور و الماراسموس


إحمى طفلك من الكواشوركور و الماراسموس


يعد البروتين أحد أهم العناصر الغذائية الماكروز ، وحسب طاقة الغذاء فجرام البروتين يعطي الجسم 4 سعرات حرارية ، كما أن هناك أننظمة غذائية خاصة تعتمد علي البروتين في المقام الأول مثل نظام الـ PSMF ، فنقص البروتين قد يعرضك للعديد من المشاكل الصحية التى قد تتطور وتصل إلي الوفاة ، أيضاً يعد نقص البروتين من أشهر المشكلات التي تواجه الأطفال خاصة في دول العالم الثالث والذي نيتج عنه حدوث العديد من الأمراض وسأعرض عليكم اليوم بإختصار شديد دون الدخول في تفاصيل علميه لا تعنينا ، سأعرض لك اليوم أشهر مرضين يصيبوا الأطفال نتيجه لنقص البروتين حتى نحمي أطفالنا من الإصابه بأي منهما لاقدر الله.

مرض الكواشوركور :-


مرض الكواشوركور Kwashiorkor مرض يصيب الأطفال خاصة حيث إن الأطفال تمر بأطوار النمو المختلفة الجسمية والعقلية لذلك فإن إحتياج الأطفال من البروتينات لكل وحدة من وزن الجسم يتزايد عن الأشخاص البالغين ، لذلك فإن تأثير نقص البروتين في الغذاء يصبح واضحاً وبشكل أسرع وكلمة Kwashiorkor ، فعدم رعاية الأسرة لتغذية الطفل وتغذيته علي بقايا الوجبات للأسرة وهذه الوجبات عادة ما تكون فقرة في كمية البروتين ولكنها تكون غنية في الألياف التى يصعب علي الطفل هضمها . فالطفل حتى إذا كان قادراً علي الحصول علي كمية كافية من الطاقة فهذا لا يعني إنه حصل علي كمية البروتين اللازمة له .

أعراض مرض الكواشوركور :-


  • بطئ النمو الخاص بالجسم( الطول أو الوزن ).
  • زيا دة تعرض الطفل للعدوى نتيجة نقص جهاز المناعة لجسم الطفل.
  • تغيير لون الشعر من اللون الإسود إلى لون محمر أو رمادي وذلك لعدم تكونين الصبغة الخاصة بالجلد Melanin.
  • إصابة الطفل بالاديما Edema ( إنتفاخ البطن نتيجة زيادة نسبة الماء تحت الجلد ).
  • يكون لون الجلد فاتح كما سبق الإشارة لعدم تكون صبغات الجلد الميلانين.
  • إصابة الطفل بالإسهال.

مرض الماراسموس :-


هذا المرض فى الواقع يحدث نتيجة نقص الطاقة بصفة عامة ، لكن يرجع أيضاً لعدم كفاية البروتين و العناصر الغذائية الآخرى اللازمة لإحتياجات الجسم ، ويحدث مرض الماراسموس Marasmus ، في الأطفال عمر 6 : 18 شهراً وحيث أن نمو مخ الطفل يتم خلال السنة الأولى من حياة الطفل ولذلك فإن الإفتقار للتغذية السليمة في بداية حياة الطفل تكون نتيجته فقد دائم لوظائف المخ مثل إنخفاض درجة ذكاء الطفل وعدم القدرة علي التعليم .كما أن هذا المرض يحدث غالباً في الأطفال التى تتغذى علي وجبات غذائية لا تمد جسم الطفل بكمية الطاقة الكافية له ، وبالطبع فأن هذا المرض يحدث أقل في الأطفال الذين يتم تغذيتهم علي الرضاعة الطبيعية .

أعراض مرض الماراسموس :- 


  • إنخفاض معدل النمو ويكون الوزن أقل من العادى .
  • إصابة الطفل بالاديما في الأقدام و الأرجل .
  • لين العضلات و إلتوائها .

الخلاصة :- 


البروتين من العناصر الغذائيه المهمه جداً خاصه في مرحلة الطفولة فنقص البروتين ضمن غذاء الأطفال يعرضهم للعديد من المشكلات الصحية و الأمراض ، لذلك يجب الإنتباه علي أن يكون غذاء الأطفال صحي عالى البروتين ومتكامل من كافة العناصر الغذائية بصفة عامه.

هل تبحث عن مدرب خاص يصمم لك برامجك التدريبية و الغذائية و يكون معك خطوة بخطوة حتي تصل إلي هدفك !؟
المصادر و الدراسات و المراجع المعتمد عليها خلال كتابتى للمقال :-
  1. موضوعات ذات صلة
  2. اخر التحديثات
  3. التعليقات

    ليس هناك تعليقات، اضف تعليقًا

مؤسس الموقع

كورس التدريب و المتابعة الأونلاين

حاسبة النظام الغذائى

وصفات فيديو

كتاب أسرار التضخيم و التنشيف

تطبيق يلا فيتنس

Get it on Google Play

نموذج الاتصال

© بموجب القانون جميع الحقوق محفوظة لموقع أكاديمية يلا فيتنس - كابتن / مينا أكرم
112916108291650025611082916291612916500256256129161864