قد يكون هناك أغذية مفيدة لمرضى القلب وأغذية أخرى ضارة ، إلا أن النظام الغذائي الصحي لمرضى القلب يعتمد على تغيير العادات الغذائية التي كان يتبعها مريض القلب والتي أدت لإصابته في النهاية ، فعلى سبيل المثال غذاء مريض القلب الصحي يجب أن يحتوي على كميات قليلة جداً من الدهون المشبعة والكولسترول الضار من أجل خفض خطر زيادة الدهون والكولسترول في الدم التي تقود إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية ، ويؤدي تراكم الكولسترول في الدم إلى احداث ترسبات على جدران الأوعية الدموية مما قد يسبب تصلب الشرايين ومن ثم الإصابة بجلطة القلب Blood Clot In The Heart أو النوبة القلبية Heart Attack لاقدر الله ،هذه الوصفات لكل من يعاني من أمراض القلب و الضغط ، وصفات قليلة الدهون والكولسترول وغنية بالعناصر الغذائيه المفيدة ،  كما يمكن لغير المصابين ايضاً الإستفاده من هذه الوصفات للوقاية.